- Datum Samstag, 04. April 26
- Zeit 13 - 16 Uhr
- Ort Online via ZOOM
- Preis CHF 120.00
Online-Workshop: Süchte & Co-Abhängigkeiten auflösen
An der Wurzel verstehen. In der Tiefe transformieren. Nachhaltig frei werden.
Sucht ist kein Zeichen von Schwäche. Und sie ist auch kein reines Willensproblem.
Sucht entsteht dort, wo ein innerer Mangel, ein alter Schmerz oder eine tiefe Unsicherheit wirkt – oft unbewusst. Sie zeigt sich nicht nur in Alkohol, Nikotin oder Essen, sondern auch in Formen, die gesellschaftlich kaum als Sucht erkannt werden: Kontrolle, Perfektionismus, emotionale Abhängigkeiten, ständiges Funktionieren oder sich selbst verlieren im Anderen.
In diesem Workshop gehen wir nicht gegen die Sucht, sondern zu dem, was darunter liegt.
Warum ich diesen Workshop anbiete
Ich spreche über Süchte nicht nur aus fachlicher oder begleitender Perspektive, sondern auch aus eigener Lebenserfahrung.
In meinem eigenen Leben konnte ich über die Jahre viele unterschiedliche Suchtformen auflösen, darunte
- Nikotin
- emotionale Abhängigkeiten von Menschen
- toxische Beziehungsdynamiken
- Essstörungen
- Übergewicht und Untergewicht
- Kontrollsucht
- Perfektionismus, insbesondere über den Körper gelebt
Diese Muster hatten unterschiedliche Ausdrucksformen – doch ihre Ursache war ähnlich:
innere Unsicherheit, ein Gefühl von Nicht-Genügen, fehlende innere Ruhe und das Bedürfnis nach Halt.
Durch tiefgehende innere Arbeit, Bewusstwerdung und Transformation konnten sich diese Süchte nach und nach lösen. Nicht durch Kampf, sondern durch Verstehen, Fühlen und Auflösen der Ursachen.
Genau diesen Weg gebe ich heute weiter.
Worum es in diesem Workshop wirklich geht
Dieser Workshop ist kein Training in Disziplin oder Selbstkontrolle.
Er ist ein Raum, in dem Zusammenhänge erkannt, innere Muster verstanden und alte Bindungen gelöst werden dürfen.
Wir arbeiten unter anderem mit folgenden Inhalten
- Was Süchte und Co-Abhängigkeiten wirklich sind – und warum sie entstehen
- Die zwei Gesichter von Sucht: Abhängigkeit und Kontrolle
- Wie innere Leere, Schmerz oder das Gefühl „nicht zu genügen“ Süchte nähren
- Warum reine Symptombekämpfung langfristig nicht heilt
- Wie innere Mangelzustände transformiert werden können
- Wie sich dadurch das Suchtverhalten oft ganz oder teilweise von selbst löst
Der Workshop beinhaltet sowohl klärende Impulse als auch konkrete Übungen sowie gechannelte Meditationen, die direkt an den Ursachen ansetzen und tiefgreifende Transformationsprozesse unterstützen können.
Diese Arbeit kann sehr kraftvoll sein. Bei manchen Menschen lösen sich Suchtmuster bereits im Workshop spürbar. Bei anderen wird ein Prozess angestoßen, der in den Tagen und Wochen danach weiterwirkt. In jedem Fall bringt dich dieser Workshop einen wesentlichen Schritt näher zu dir selbst.
Teilnahme & Rahmen
Dieser Online-Workshop findet in einem geschützten, achtsamen Rahmen statt.
Du entscheidest selbst, wie du teilnehmen möchtest:
- Du kannst einfach zuhören und für dich arbeiten
- Du kannst dich zeigen, Fragen stellen oder Themen einbringen
- Du kannst aktiv mitwirken – oder still im Hintergrund bleiben
Alles ist willkommen. Dein Tempo und deine Grenzen werden jederzeit respektiert.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist für dich, wenn du spürst, dass:
- du immer wieder in Abhängigkeiten oder Co-Abhängigkeiten gerätst
- Kontrolle oder Perfektionismus dein Leben bestimme
- du funktionierst, aber innerlich leer bist
- du Süchte nicht mehr bekämpfen, sondern verstehen möchtest
- du den Wunsch nach echter innerer Freiheit hast
Vorerfahrung ist nicht notwendig. Nur Offenheit für ehrliche Innenschau.
Details
🗓 Samstag, 4. April
⏰ 13:00 – 16:00 Uhr
💻 Online via Zoom
Vielleicht hast du beim Lesen gespürt, dass dich dieses Thema nicht zufällig gefunden hat.
Vielleicht kennst du das Gefühl, dich immer wieder im gleichen Muster zu verlieren – in Abhängigkeiten, Kontrolle, Perfektionismus oder in dem ständigen Versuch, alles im Griff zu haben. Dieser Workshop ist eine Einladung, nicht weiter gegen dich zu kämpfen, sondern dir selbst ehrlich zu begegnen. Du musst nichts leisten. Du musst nichts beweisen. Du darfst einfach da sein –und beginnen, das zu lösen, was dich innerlich bindet.
Ich freue mich, dich in diesem Raum begleiten zu dürfen
Herzlich Susanne
Anmerkung:
Dieser Workshop ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Er kann jedoch ein kraftvoller Impuls sein, um innere Zusammenhänge zu erkennen, Ursachen zu transformieren und neue, heilsame Wege zu eröffnen.
